Klik & Print
Flipkaarten voor piekeraars
In elke klas zitten leerlingen die vaak piekeren en vast zitten in blokkerende gedachten: ‘Iedereen is tegen mij’, ‘Ik ben de domste’, ‘Niemand vindt mij leuk’… Hoe ga je daarmee om?
Stap 1
Wees oprecht geïnteresseerd, ga op zoek naar wat de leerling voelt. ‘Vertel eens…’ ‘Wat voel je?’, ‘Is dat moeilijk voor je?’ ‘Wat doet dat met je?’
Stap 2
Stimuleer de leerling om na te denken:
– Breng hem aan het twijfelen over hoe hij over de dingen nadenkt. ‘Klopt wat je zegt?’ ‘Is dat zo?’ ‘Kan dat?’ ‘Wat maakt dat je zo denkt?’
– Vraag ook of de gedachte hem vooruit helpt.
Gebruik het flipkaartje dat bij zijn uitspraak past en bekijk samen de helpende of uitdagende gedachten. Vindt hij er zelf nog één? Geef het kaartje mee als steuntje voor als de dwingende gedachte weer opspeelt.
Stap 3
Hou er rekening mee dat er misschien wel meer aan de hand is. Mogelijk zit er een moeilijke werkelijkheid achter zijn uitspraak. Overleg dan met de ouders en de CLB-medewerker van de school en zoek samen externe hulp.
Log in om te bewaren
Ga jij voor een straf blad? Geboeid worden door onderbouwde tips en inspirerende verhalen? Krijg 4 keer per jaar Klasse Magazine in je bus, voor maar € 10.
Abonneer nu
Stijn Govaerts
9 februari 2021Beste Christy
de links in het artikel verwijzen naar de flipkaartjes: https://cdn.klasse.be/wp/wp-content/uploads/2019/11/Flipkaarten-Piekeren.pdf
vriendelijke groeten
Elke
5 augustus 2023Beste,
Zou het kunnen dat 2 kaartjes omgewisseld zijn? De keerzijde van IK KAN NIKS is bij het afprinten EEN FOUT MAKEN MAG, terwijl de keerzijde van IK WIL GEEN FOUTEN MAKEN als reactie IS HET STOM ALS JE IETS NIET METEEN KAN heeft... Omgekeerd lijkt mij logischer, niet?
In ieder geval wel mooie en nuttige flipkaartjes die ik zeker ga gebruiken!
Vriendelijke groeten,
Elke
Laat een reactie achter